簡單的祛斑方法有哪幾種見效快?如今困擾女性為多的問題就是臉上長了斑點，主要是色斑和雀斑，引起臉上長斑原因擁有著很多，除了內(nèi)在就是外在因素，內(nèi)在也就是我們所說的內(nèi)分泌失調(diào)引起，外在也就是飲食健康或者是皮膚護理不當，經(jīng)常受到了紫外線照射等，不管是哪一種原因，導致我們臉上生長了斑點都是我們不想看到的，為了能夠讓大家在祛斑的道路上認識一些有效的方法，帶來了這篇文章介紹。

　　1、簡單的祛斑方法有哪幾種見效快?

　　(1)白醋洗臉祛斑，白醋具有延緩衰老功效，也起到了皮膚美白效果，所以堅持使用可以使斑點消除。

　　(2)白茯苓洗臉化斑，在中醫(yī)當中，白茯苓可以去化解黑斑和瘢痕，搭配蜂蜜可以使肌膚補充營養(yǎng)。把10~15克的白茯苓研成粉末，再加入適量蜂蜜調(diào)成糊狀，在洗臉的時候去適量輕輕按摩在面部，隨后用溫水洗干凈就可以了。

　　(3)牛奶洗臉淡斑，牛奶能夠給予肌膚帶來營養(yǎng)，也達到了潤滑美白的作用，這是屬于天然美白面膜。具體做法是用潔面乳清洗臉部之后，再將適量鮮奶放入面盆內(nèi)，用毛巾沾上牛奶，對于面部進行輕壓反復的去做幾次，隨后再將牛奶敷在臉上三分鐘，直接用清水洗干凈就可以。

　　(4)西紅柿洗臉祛斑，每天可以堅持喝一杯西紅柿汁，也可以用西紅柿洗臉，達到了比較好祛斑作用。平日里多多去補充維生素a和e，營養(yǎng)素達到了抗氧化的作用。

　　(5)檸檬洗臉祛斑，檸檬當中含有檸檬酸，能夠清潔皮層的色斑，檸檬是感光蔬菜，如果去曬太陽可能有反作用，讓皮膚變黑，所以使用檸檬洗臉，一定要注意防曬。

　　(6)絲瓜蜂蜜祛斑法：絲瓜具有比較強美膚功效，蜂蜜也同樣有著神奇美膚功效，分別將絲瓜與蜂蜜結(jié)合在一起，就成為了祛斑美膚偏方，做法也是比較簡單的，可以將絲瓜切成小塊，然后曬干研成粉末狀，再使用清水混合攪拌，加入蜂蜜就可以了，將攪拌均勻的面糊直接敷在臉上，20分鐘左右就可以洗干凈。

　　(7)茶水敷面祛斑法：可以去選擇玫瑰花茶，選擇面膜紙浸泡在玫瑰花茶當中，大概幾分鐘之后取出便可以敷，在臉上敷15分鐘之后將肌膚清洗干凈，長期堅持下去就可以達到祛斑美白肌膚作用。

　　2、吃哪些蔬菜可以祛斑?

　　在日常生活當中有很多蔬菜都可以祛斑，比如說番茄它不僅有著美白作用，還達到了瘦身，所以每天堅持吃番茄是沒有錯的，另外西瓜，桃子，葡萄，鳳梨，這都是夏季盛產(chǎn)時令水果，具有豐富維生素c，可以使其肌膚白皙無瑕。豌豆，冬瓜是屬于綠色蔬菜，還有維生素a維生素e以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃這些有助于消化，可以使人精神煥發(fā)。

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)！

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