女性朋友一直都比較關注自己的胸部形態(tài)，如果有好的身材，那么動感傲人的胸部是前提，很多朋友在變美的道路上，會采用很多方法將自己的胸部變大，在變美的過程中當然也會多多少少付出一些代價，根據自己的實力營體情況來選擇適合自己的方法才好，今天結合小編的介紹一起來深入了解女生怎么變大胸?有哪些方法是可行的呢?

　　女生怎么變大胸?

　　1、做胸部按摩

　　通過按摩的手法可以改良胸部原有的狀態(tài)使胸部變大，我們每天在睡覺之前洗澡后，在胸部涂抹適量的豐胸精油，配合手法加以按摩，可以促進局部血液循環(huán)以乳房中心向外擴散，按順時針按摩，按摩豐胸是一個比較漫長的過程，每天按摩30分鐘以上，堅持一段時間就可以看到胸部的改變。

　　2、自體脂肪隆胸

　　對于隆胸手術有著高要求的人可以選擇自體脂肪隆胸手術，通過自體脂肪隆胸手術改良胸部原有的干癟下垂等情況，在操作的過程中，需要在求診者的大腿或者腰腹部將脂肪提取出來，再經過沉淀過濾凈化處理之后，填充到成人者的胸部可以使胸部變大，變得飽滿圓潤，在手術后一般也不會產生排異問題，目前這也是豐胸比較自然手感比較好的方法之一。

　　3、假體隆胸

　　假體隆胸手術也可以起到改良胸部形狀的作用，操作的人群需要滿足以下條件，18歲以上身體沒有慢性疾病。通過手術的方式在乳房中填充假體，對上胸部不對稱，胸部下垂不飽滿，等情況在操作的過程當中，把手術切口定在腋下，這樣不會傷害胸部原有的形態(tài)，一般在認真護理之下手術疤痕也不太嚴重，這種植入假體的手術可以很好地幫助大家獲得胸部理想狀態(tài)。

　　4、運動豐胸

　　我們可以通過運動的方式來進行豐胸做俯臥撐可以改良胸部肌肉的彈性，也可以做擴胸運動，每天堅持30分鐘以上的運動，可以很好地改良胸部形態(tài)，在做運動的時候可以使胸大肌變得更加發(fā)達，從而在厚度方面增加從整體看上去就像胸部變大了一樣，在做運動的過程中，一定要堅持才能看到改變。

　　5、多吃富含蛋白質的食物

　　想要達到豐胸的目的，我們在飲食方面可以多吃一些富含蛋白質的食物，例如豬蹄，牛肉，魚，蝦，牛奶等，也有一款比較經典的小吃就是牛奶燉木瓜，這種做法可以起到豐胸的目的，牛奶中富含維生素和蛋白質，木瓜內富含很多營養(yǎng)性元素和同類物質，可以刺激乳腺到豐胸的目的，飲食豐胸也仍然需要堅持。

　　6、玻尿酸豐胸

　　在臨床內可以選擇玻尿酸注射豐胸，作為常規(guī)項目之一，操作起來比較方便，是一種注射類的手術，將定量的玻尿酸通過專業(yè)的處理注射的患者胸脯，在注射的過程當中，手法要精細，術后所塑造的形態(tài)比較自然和真相沒有太大差別。

三元整形網溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術！

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