寶子們是不是跟我一樣，明明臉不算胖，但一低頭就冒出個(gè)“游泳圈”似的雙下巴，拍照顯老又顯腫?這時(shí)候不少人就盯上了雙下巴抽脂，畢竟能快速跟“雙下巴”說(shuō)拜拜。但咱心里也犯嘀咕：這手術(shù)做完得恢復(fù)多久啊?會(huì)不會(huì)影響上班約會(huì)?別慌，今天就把雙下巴抽脂恢復(fù)的那些事兒扒得明明白白，從消腫時(shí)間到護(hù)理秘籍，全是干貨，看完你就心里有數(shù)了!

　　一、雙下巴抽脂恢復(fù)時(shí)間線：不同階段有啥不一樣?

　　很多人以為抽脂后能立馬變V臉，其實(shí)恢復(fù)是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，每個(gè)階段的狀態(tài)和注意事項(xiàng)都不同。咱先來(lái)看張?jiān)敿?xì)的恢復(fù)階段表，一目了然：

　　我閨蜜小A上個(gè)月剛做了雙下巴抽脂，術(shù)后第2天跟我視頻，下巴腫得跟“發(fā)面饅頭”似的，還吐槽說(shuō)喝水都覺(jué)得疼。結(jié)果到了第7天，她就戴著口罩去上班了，雖然還有點(diǎn)輕微腫脹，但不仔細(xì)看根本看不出來(lái)。所以寶子們別被初期的腫脹嚇到，熬過(guò)前3天，后面恢復(fù)就快多了!

　　二、影響恢復(fù)速度的3個(gè)關(guān)鍵因素，你踩雷了嗎?

　　為啥有的人1個(gè)月就恢復(fù)得美美噠，有的人3個(gè)月還沒(méi)完全消腫?其實(shí)恢復(fù)速度不是固定的，跟這3個(gè)因素密切相關(guān)：

　　(1)個(gè)人體質(zhì)差異

　　咱得承認(rèn)，體質(zhì)好的人恢復(fù)就是快!比如年輕人新陳代謝快，皮膚修復(fù)能力強(qiáng)，術(shù)后腫脹消退和皮膚緊致的速度都比中老年人快。像我媽去年做的時(shí)候，恢復(fù)時(shí)間就比小A多了差不多半個(gè)月。另外，如果本身是疤痕體質(zhì)，術(shù)后要更注意護(hù)理，避免出現(xiàn)瘢痕增生的情況，不然可能會(huì)延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。

　　(2)手術(shù)方式和抽脂量

　　雙下巴抽脂也分不同方式，現(xiàn)在常見(jiàn)的有負(fù)壓抽脂、超聲輔助抽脂等。一般來(lái)說(shuō)，創(chuàng)傷越小的手術(shù)方式恢復(fù)越快。比如超聲輔助抽脂能精準(zhǔn)定位脂肪，對(duì)周圍組織損傷小，術(shù)后腫脹輕，恢復(fù)時(shí)間自然比傳統(tǒng)負(fù)壓抽脂短。另外，抽脂量也很關(guān)鍵，如果雙下巴脂肪少，抽脂量小，傷口小，恢復(fù)就快;要是脂肪堆積多，抽脂量大，恢復(fù)時(shí)間肯定要更長(zhǎng)一些。

　　(3)術(shù)后護(hù)理是否到位

　　這一點(diǎn)真的太重要了!術(shù)后護(hù)理做得好，恢復(fù)速度能提快一大截，反之可能會(huì)出現(xiàn)感染、血腫等問(wèn)題，嚴(yán)重影響恢復(fù)。比如頭套的佩戴，很多人覺(jué)得勒得慌就偷偷摘下來(lái)，這可不行!頭套能起到加壓止血、塑形的作用，醫(yī)生一般建議術(shù)后前1個(gè)月每天佩戴8-12小時(shí)，要是不戴，可能會(huì)導(dǎo)致腫脹加重、皮膚松弛，恢復(fù)時(shí)間就得往后拖。還有傷口護(hù)理，要是沾水或者用手摸，引發(fā)感染，那可不是鬧著玩的。

　　三、加速恢復(fù)的5個(gè)護(hù)理秘籍，醫(yī)生都夸會(huì)保養(yǎng)!

　　想要快點(diǎn)擺脫腫脹，擁有精致V臉，這5個(gè)護(hù)理要點(diǎn)一定要記牢，都是醫(yī)生私下跟我說(shuō)的“干貨”：

　　(1)飲食要“挑三揀四”

　　術(shù)后前1周，飲食必須清淡!辛辣刺激的食物，比如火鍋、燒烤、小龍蝦，還有海鮮、牛羊肉這些發(fā)物，都得暫時(shí)忌口，不然容易加重腫脹和炎癥。可以多吃富含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、西蘭花，維生素C能促進(jìn)傷口愈合。蛋白質(zhì)也不能少，雞蛋、牛奶、瘦肉能幫助皮膚修復(fù)，讓皮膚更緊致。另外，要多喝水，促進(jìn)新陳代謝，但別喝冰水和含糖量高的飲料。

　　(2)頭套佩戴有講究

　　前面說(shuō)了頭套很重要，但怎么戴也有學(xué)問(wèn)。術(shù)后前3天*好24小時(shí)佩戴(除了吃飯、洗臉)，3天后可以根據(jù)腫脹情況調(diào)整，每天佩戴8-12小時(shí)就行。佩戴的時(shí)候要注意松緊度，太松了沒(méi)效果，太緊了會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腫脹加重。要是覺(jué)得勒得難受，可以稍微調(diào)整一下，但千萬(wàn)別直接摘下來(lái)。

　　(3)傷口護(hù)理要細(xì)心

　　術(shù)后傷口會(huì)有少量滲液，醫(yī)生會(huì)貼上敷料，要保持敷料干燥清潔，別沾水。一般術(shù)后3-5天換藥，具體時(shí)間聽(tīng)醫(yī)生的。換藥后如果傷口還有紅腫、疼痛，或者有分泌物，一定要及時(shí)跟醫(yī)生溝通，別自己隨便涂藥膏。另外，別用手去按摩下巴，尤其是術(shù)后前1個(gè)月，按摩可能會(huì)導(dǎo)致脂肪移位，影響塑形效果。

　　(4)作息規(guī)律別熬夜

　　熬夜會(huì)影響新陳代謝和皮膚修復(fù)，術(shù)后一定要保證充足的睡眠，每天睡夠8小時(shí)。睡覺(jué)的時(shí)候可以稍微墊高枕頭，這樣能減少頭部血液回流，減輕下巴的腫脹。別長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦，低頭會(huì)讓下巴部位充血，加重腫脹，沒(méi)事的時(shí)候可以多抬頭看看天花板，有助于消腫。

　　(5)適當(dāng)活動(dòng)別偷懶

　　術(shù)后不是說(shuō)要一直躺著不動(dòng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于恢復(fù)。術(shù)后第2天就可以下床走動(dòng)走動(dòng)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、瑜伽這些，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)都要避免?？梢陨⑸⒉剑龠M(jìn)血液循環(huán)，但別累著自己。

　　四、關(guān)于恢復(fù)的4個(gè)常見(jiàn)疑問(wèn)，一次性解答清楚!

　　(1)術(shù)后多久能化妝?

　　一般建議術(shù)后7-10天，傷口完全愈合后再化妝。因?yàn)榛瘖y品里的化學(xué)成分可能會(huì)刺激傷口，引發(fā)感染。如果實(shí)在要化妝，一定要避開(kāi)下巴部位，等傷口完全好了再化全妝。

　　(2)恢復(fù)期間能吃減肥藥嗎?

　　絕對(duì)不行!術(shù)后身體處于恢復(fù)期，減肥藥可能會(huì)影響身體代謝，還可能和術(shù)后服用的藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，對(duì)恢復(fù)不利。要是想減肥，等術(shù)后3個(gè)月恢復(fù)穩(wěn)定后再考慮，而且要通過(guò)健康的方式，別盲目吃減肥藥。

　　(3)術(shù)后雙下巴會(huì)反彈嗎?

　　只要術(shù)后保持良好的生活習(xí)慣，一般不會(huì)反彈。因?yàn)槌赡旰笾炯?xì)胞的數(shù)量是固定的，抽脂是減少了脂肪細(xì)胞的數(shù)量，只要不暴飲暴食，別吃太多高熱量的食物，適量運(yùn)動(dòng)，效果就能一直保持。但要是術(shù)后不管不顧，胡吃海喝，剩余的脂肪細(xì)胞還是會(huì)變大，雙下巴可能會(huì)再次出現(xiàn)。

　　(4)術(shù)后皮膚會(huì)松弛嗎?

　　一般不會(huì)。年輕人皮膚彈性好，術(shù)后皮膚會(huì)慢慢緊致起來(lái)。如果年齡較大，皮膚彈性較差，醫(yī)生可能會(huì)建議在抽脂的同時(shí)做皮膚緊致治療，比如射頻緊膚，這樣能讓效果更好。術(shù)后佩戴頭套也能幫助皮膚緊致，所以一定要按要求戴頭套。

　　五、雙下巴抽脂恢復(fù)，耐心+護(hù)理是關(guān)鍵!

　　總的來(lái)說(shuō)，雙下巴抽脂恢復(fù)時(shí)間不算太長(zhǎng)，3-6個(gè)月就能看到穩(wěn)定的效果。術(shù)后前3天是腫脹高峰期，熬過(guò)去之后就會(huì)一天比一天好。想要恢復(fù)得快又好，就得做好護(hù)理，飲食清淡、戴好頭套、作息規(guī)律、傷口護(hù)理到位。別太著急看到效果，給皮膚一點(diǎn)時(shí)間，慢慢恢復(fù)才能擁有自然精致的V臉。*后提醒寶子們，做雙下巴抽脂一定要選正規(guī)的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，這樣手術(shù)安全和效果才有保障。希望這篇文章能幫到想做雙下巴抽脂的寶子們，祝大家都能擺脫雙下巴，美出自信!

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)！

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