花生能美白牙齒嗎是真的嗎?很多人對于這個(gè)問題是產(chǎn)生質(zhì)疑的態(tài)度，其實(shí)大多數(shù)人都希望自身的牙齒能夠變得更加的潔白與美麗，這樣在綻放出笑容的時(shí)候也會更加的自信一些。很多人都聽說過可以利用一些蘇打水進(jìn)行牙齒美白，但是針對于花生美白牙齒還是有待商榷的。畢竟如果經(jīng)常的食用花生，反而會增胖。不僅起不到美白牙齒的作用，而且也會引起其他部位的贅肉增多，所以下面為各位分享其它美白牙齒的妙招!

　　1、花生能美白牙齒嗎是真的嗎?

　　花生是日常生活當(dāng)中比較常見的食材，針對于美白牙齒而言是并不可靠的。雖然花生當(dāng)中含有一些豐富的微量或是維生元素，可以為人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在美白牙齒方面沒有一定的作用，所以針對于美白牙齒，建議大家可以選擇其他的方式，如今的超聲波潔牙或是一些常見的日常保養(yǎng)都可以美白牙齒。

　　2、美白牙齒的方法

　　(1)、正確刷牙

　　正確刷牙并不能夠達(dá)到美白牙齒的目的，但是可以預(yù)防一些牙齒變黃。在日常生活當(dāng)中，不僅要注意飯后漱口，同時(shí)在早晚要正確的刷牙，盡量選擇一些刷頭比較柔軟的牙刷。這樣在日常生活當(dāng)中能夠有利于牙齒的污漬被清理掉，減少一些牙齒變黃的現(xiàn)象。

　　(2)、牙齒貼面

　　牙齒貼面也是一種美白牙齒的可靠方式，但是不能過度使用，尤其是患有一些牙周炎或是牙齦組織比較柔軟的人群，更不能采用這種方式，如果過多的使用反而會損傷到周圍的正常牙齦組織如果出現(xiàn)一些牙齒酸痛的現(xiàn)象，更是要立即停止使用。

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　　(3)、洗牙

　　洗牙是一種傳統(tǒng)的美白牙齒方式，通常是人工進(jìn)行相關(guān)的操作，借助一些專業(yè)醫(yī)療器械，并根據(jù)不同人士的口腔接觸情況進(jìn)行相應(yīng)的洗牙手術(shù)方式，但是由于在洗牙的過程當(dāng)中使用的牙齒漂白劑對牙齒本身會產(chǎn)生一定的摩擦作用，所以在使用之后整個(gè)牙齒可能會出現(xiàn)一些酸軟的感覺。

　　(4)、冷光美白

　　冷光美白目前是一種比較成熟的美白牙齒方式，針對一些長期飲用茶水或是咖啡等飲料的人群而言，可以很好的改良牙齒表面所沉積的顏色，其操作特點(diǎn)是操作流程是比較簡便的，通過特殊的專業(yè)技術(shù)讓牙齒的美白劑產(chǎn)生一定的反應(yīng)，進(jìn)而達(dá)到美白牙齒的目的，但是在操作之前，也需要借助冷光美白燈進(jìn)行準(zhǔn)確的照射。

　　(5)、超聲波潔牙

　　利用超聲波潔牙也可以讓自身的牙齒變得既美觀又潔白的現(xiàn)象，但是這種方式的前提是需要在專業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)項(xiàng)目。目前是常用超聲波潔牙緩解，以此借助一種轉(zhuǎn)換能量的基本原理，通過高頻震蕩的基礎(chǔ)條件，將牙齒表面的牙結(jié)石或牙菌斑逐漸的改良，目前這種方式具有節(jié)約時(shí)間以及優(yōu)質(zhì)的操作特點(diǎn)，對于牙齒表面的損傷是比較小的。

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